coaching sportif a distance - running-lyon

Optez pour le coaching sportif à distance

Vous souhaitez être suivi par un coach sportif personnel dans l’atteinte de vos objectifs mais…

    • Vous avez un emploi du temps vie pro/vie perso très chargé ?
    • Vous habitez en dehors de Lyon et sa région ?
    • Vous préférez tout simplement pratiquer votre sport en autonomie ?

Alors le Coaching sportif à Distance est fait pour vous!

Atteignez vos objectifs

Progresser à mon rythme

Je souhaite simplement être en bonne santé et m’améliorer afin de prendre encore plus de plaisir dans ma pratique

Atteindre un Objectif Personnel

Courir 1h sans s’arrêter, Améliorer mon temps de course, Terminer un Marathon, Se mettre au Trail, etc.

Préparer une Compétition

10km / Semi-Marathon / Marathon / Lyon Urban Trail / SaintéLyon / etc…

Le coaching sportif à distance c’est …

 

icone bilan coaching sportif à distance

Un bilan à date

Un bilan à date de votre situation sportive, de vos contraintes organisationnelles, etc…

icone objectif coaching sportif à distance

La définition de vos objectifs

Semi-marathon, Trails, Sainté-Lyon…
Profitez de l’expertise de notre coach running à Lyon.

icone programme coaching sportif à distance

Votre plan d’entraînement

L’élaboration de votre plan d’entraînement personnalisé et le suivi de chaque séance (retour par écrit sur le document support).

icone ajustement coaching sportif à distance

L’ajustement de vos séances

L ’ajustement des séances en fonction de votre progression et de vos contraintes personnelles.

icone suivi coaching sportif à distance

Des contacts réguliers

Des contacts par mail et des entretiens téléphoniques réguliers.

Le tout pour

80 € /mois
sans engagement

Pourquoi faire appel à un coach sportif à distance ?

 

  • Pratiquer en toute autonomie et sans contraintes horaires ou géographiques
  • Suivre un programme personnalisé qui s’adapte à votre équilibre vie pro / vie perso
  • Faire des séances et des exercices adaptés à votre niveau
  • Bénéficier du suivi d’un professionnel et des conseils d’un expert dans son domaine
  • Rester motivé dans l’atteinte de vos objectifs sportifs

Vous êtes motivé(e) pour pratiquer mais vous ne savez pas quoi faire pour progresser ?

Thomas Dussauge, coach sportif à lyon

Ils ont fait appel à un coach sportif personnel Forme & Performe®

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Demandez à être rappelé

Vous avez des questions à nous poser ? Vous aimeriez avoir un aperçu de notre coaching sportif ?

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