Coaching à Distance

Vous souhaitez être suivi par un coach dans l’atteinte de vos objectifs sportifs mais…

  • Vous avez un emploi du temps vie pro/vie perso très chargé ?
  • Vous habitez en dehors de Lyon et sa région ?
  • Vous préférez tout simplement pratiquer votre sport en autonomie ?

Alors le Coaching à Distance est fait pour vous!

En effet, Forme et Performe propose un service de Coaching à Distance personnalisé et adapté à vos objectifs tout en prenant en compte vos contraintes (professionnelles, familiales…). Le sport doit rester un loisir.

Le Coaching à Distance c’est…

Un bilan à date de votre situation sportive, de vos contraintes organisationnelles, etc…

Semi-marathon, trail, SaintéLyon…

L’élaboration de votre plan d’entraînement personnalisé et le suivi de chaque séance (retour par écrit sur le document support).

L’ajustement des séances en fonction de votre progression et de vos contraintes personnelles.

Des contacts par mail et des entretiens téléphoniques réguliers.

Tarif

75€
Par mois

N’hésitez pas à nous contacter !