Avec Forme et Performe, entrainez-vous avec un coach sportif à Chaponost pour atteindre vos objectifs de santé et de remise en forme. Vous souhaitez une vie saine, énergique et équilibrée, et nous sommes là pour vous y aider.

Pourquoi choisir un Coach Sportif à Chaponost?

Votre coach sportif à Chaponost s’adapte à votre niveau de forme et à vos objectifs pour vous fournir un programme d’entrainement personnalisé. Chez Forme et Performe, nous reconnaissons que chaque personne est unique et que chaque projet est différent. Que vous cherchiez à retrouver la forme, perdre du poids ou participer à un événement sportif, nous avons forcément un programme d’entrainement adaptée pour vous. Nos entraîneurs personnels à Chaponost auront à coeur de tenir compte de vos préférences pour vous aider à mieux relever vos défis.

Nos Services de Coaching Sportif à Chaponost

1. Entraînement Personnel

Un coach sportif à Chaponost pour atteindre vos objectifs

La séance débutera par une phase de préparation visant à stimuler progressivement les muscles et les articulations pour préparer le corps à l’exercice. Après cela, une fois que vous serez correctement échauffé(e), nous aborderons la partie d’entraînement personnalisée selon votre profil et vos buts. Enfin, nous conclurons avec une période de récupération comprenant des étirements pour revenir à un état de calme.

coaching sportif a distance - running-lyon

2. Suivi et Motivation

Nous vous aidons à progresser durablement:

Nous sommes pleinement engagés à vous accompagner dans votre motivation tout au long de votre préparation. Votre entraîneur personnel à Chaponost sera là pour vous soutenir, vous motiver et surveiller vos avancées afin d’assurer des résultats durables.

3. Sainte- foy lès lyon : un lieu parfait pour la course à pied

Parc du Brûlet

Mont-Riant

Marius Bourrat

Parc de la Mairie de Sainte-Foy

Pourquoi Choisir Forme et Performe ?

  • Expertise locale : Basé à Ste Foy depuis 7 ans, nous connaissons parfaitement la ville et les parcours qu’elle propose.
  • Résultats prouvés : Nos clients ont atteint d’excellents résultats grâce à notre approche personnalisée et à notre engagement envers leur succès.
  • Flexibilité : Nous nous adaptons à votre profil et à votre objectif afin de répondre au mieux à vos besoins

Tarifs et infos

Solo

1 pers.

65 €
/pers.

Duo

2 pers.

40 €
/pers.

Trio

3 pers.

30 €
/pers.

Durée: 1 heure

Individuel ou à plusieurs

Tous niveaux (débutants, intermédiaires ou confirmés)

À domicile, au bureau ou en extérieur – Région Lyonnaise

Ne laissez pas attendre vos objectifs de santé et de remise en forme.

Contactez-nous dès aujourd’hui pour réserver votre séance d’entraînement initiale avec un coach sportif à Sainte-Foy-lès-Lyon. Ensemble, nous mettrons tout en œuvre pour atteindre votre plein potentiel

Instagram

Nos derniers posts